Curso introductorio SEDA
Bienvenido a este curso
El curso introductorio es la puerta de entrada al Método SEDA Estrés, un modelo integral para los que decidan aprender a gestionar su estrés de forma autónoma, inteligente y eficaz.
¿A quién va dirigido el Curso introductorio SEDA?
Este curso es adecuado para los que quieran empezar la formación de una forma más suave, para los que quieren aproximarse al fenómeno del estrés sin hacer un auto diagnóstico de sus factores de estrés y a los que decidan dejar para más adelante los asuntos más profundos y complejos.
El Plan de Acción al que se llega al final del curso va a suponer un antes y un después en tu manera de gestionar tu estrés.
Aclarada la diferencia, el Curso introductorio SEDA es un curso que te va a sorprender ya que tiene un contenido y un estilo difícil de encontrar: directo al grano, ordenado y secuenciado para facilitar la comprensión y lleno de congruencia y sentido común.
Aunque te adelanto que en relación a la gestión del estrés no abunda ni el sentido común, ni el sentido del humor, y mucho menos la congruencia.
Si quieres cambiar la pobre y miope visión que nuestra sociedad tiene sobre el estrés y sus circunstancias, entra en el Curso introductorio SEDA y déjate llevar.
